Fasolka szparagowa smażona
Ocena: ★ ★ ★ ★ ★
8 Ocen
Ilość porcji: 3
Jeśli nie zależy nam na tym, aby nasza fasolka szparagowa była daniem niskokalorycznym, możemy ją po ugotowaniu podsmażyć na patelni. Fasolka szparagowa z czosnkiem, jak dla mnie najlepiej smakuje sama, ale czasami dodaję do niej pietruszkę, dlatego uwzględniłam ją w przepisie. Fasolka szparagowa smażona z czosnkiem to mój ulubiony przepis na fasolkę szparagową.
Składniki:
- ½ kg fasolki szparagowej (zielonej)
- 2 ząbki czosnku
- natka pietruszki (opcjonalnie)
- ½ kostki masła
- sól
Sposób przygotowania:
Fasolka szparagowa to chyba najłatwiejsze warzywo do przygotowania:
- Fasolkę myjemy, odcinamy końce i wrzucamy na gotującą się, osoloną wodę. Gotujemy do momentu gdy będzie lekko miękka.
- Na patelni roztapiamy masło, dodajemy wyciśnięty (przy pomocy praski) lub bardzo drobno pokrojony czosnek. Następnie dodajemy drobno posiekaną pietruszkę i wszystko lekko podsmażamy.
- Na koniec dodajemy ugotowaną fasolkę szparagową, doprawiamy solą do smaku i chwilę smażymy.
- Fasolka szparagowa gotowa.
Fasolka szparagowa w takiej postaci jest dosyć kaloryczna i warto o tym pamiętać.
Smacznego!
Autor: Oleńka
Polecamy również
Fasolka szparagowa do obiadu
Fasolka szparagowa to doskonały dodatek do obiadu. Zarówno żółta, jak i zielona, jest źródłem witam...
Fasolka szparagowa z koperkiem
Fasolka szparagowa jest prosta do przygotowania i to wszyscy wiemy. Ale to nie wszystkie jej zalety. Fasolka szparagowa...
Zielona fasolka z brzoskwinią i prażonym słonecznikiem
Przełamanie smaku uwielbianej na naszych stołach fasolki szparagowej świeżą brzoskwinią i słonecznikiem. Niezwykły...
Fasolka szparagowa gotowana z czosnkiem
Zdrowa propozycja jako dodatek do mięsa lub np. sadzonego jajka lub po prostu na przekąskę. Polecam fasolkę szparagową g...
Fasolka szparagowa z cebulą
Niektórzy nazywają to danie: fasolka szparagowa po francusku. Ja najczęściej podaję je z tostami i pomidorami. Fa...Zobacz więcej przepisów na:
Fasolka szparagowa
Ostatnio dodane
Warszawa stawia na zdrowie
Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
Jak zrobić kluski na parze
Oto jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam p...
Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki
Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki
Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
Pyszne zawijańce z rodzynkami
Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.