Filet z kurczaka pod kalafiorowo-serową pierzynką.
Ocena: ★ ★ ★ ★ ★
1 Ocen
Ilość porcji: 4
Taki filet to smaczna propozycja na obiad. Polecam ten smaczny przepis.
Składniki:
1 mały kalafior
1 podwójny filet z kurczaka
2 jajka
sól i pieprz do smaku
olej do smażenia
bułka tarta do panierowania
20 dag startego żółtego sera
ulubiony ketchup
Sposób przygotowania:
1. Kalafior dzielimy na różyczki, myjemy i gotujemy w osolonej wodzie do miękkości. Gdy będzie miękki odcedzamy.
2. Mięso dokładnie oczyszczamy, myjemy i osuszamy, następnie kroimy w plastry. Każdy plaster rozbijamy lekko tłuczkiem do mięsa, oprószamy do smaku solą i pieprzem.
3. Następnie jajka roztrzepujemy i panierujemy w nich mięso, a następnie obtaczamy w bułce tartej. Tak przygotowane mięso smazymy na rozgrzanym oleju do miękkości i zrumienienia.
4. Na każdy usmażony filet nakładamy porcję kalafiora i posypujemy startym serem żółtym. Zapiekamy chwilę w gorącym piekarniku aż ser się roztopi.
5. Przed podaniem dekorujemy ketchupem. Smacznego.
# Tagi:
Autor: babeczka35
Polecamy również
Filecik kurczakowy pod kołderką
Soczyste mięso pod przepyszną pierzynką.
Filet z kurczaka z szczypiorkiem
Filet z kurczaka z szczypiorkiem- fajne conieco na urozmaicenie obiadów. Polecam sprawdzony przepis na pierś z ku...
Filety z kurczaka w cieście i kukurydzianej panierce.
Takie mięsko jest bardzo smaczne. Delikatne i bardzo kruche, ukryte w cieście i bardzo chrupiącej panierce. Polecam na n...
Kurczak w płatkach migdałowych na sałatce z ogórka, rukoli i granatu
Kurczak w migdałach - potrawę można spożywać na ciepło jako danie główne lub na zimno jak np.przystawkę. Smakuje...
kurczaczki w cieście naleśnikowym.
kawałki kurczaka w naleśniku pewnie każde dziecko posmakujęZobacz więcej przepisów na:
Filet z kurczaka
Ostatnio dodane
Warszawa stawia na zdrowie
Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
Jak zrobić kluski na parze
Oto jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam p...
Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki
Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki
Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
Pyszne zawijańce z rodzynkami
Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.