Koktajl jaglany z mango i owocami goji
Ocena: ★ ★ ★ ★ ★
7 Ocen
Ilość porcji: 2
W Polsce pogoda, można powiedzieć że przez blisko pół roku nas nie rozpieszcza - jak nie śnieg to deszcz, a jak nie mróz i zawieja to plucha i szaruga... Dlatego polecam Wam, chociaż na chwile przenieść się do słonecznej i ciepłej krainy dzięki koktajlowi jaglanemu z mango i owocami goji. Słoneczny kolor i egzotyczny smak koktajlu jaglanego z mango i owocami goji skutecznie wprowadza w błogi wakacyjny nastrój :)
Składniki:
- Kasza jaglana 1/4 szklanki
- Mleko (roślinne lub krowie) szklanka
- Banan 1 sztuka
- Mango 1 sztuka
- Olej lniany 1łyżka
- Jagody goji garść
Sposób przygotowania:
A oto jak krok po kroku przygotować zdrowy koktajl jaglany z mango i owocami goji
- Ugotować kaszę jaglaną według przepisu na opakowaniu
- Owoce umyć, obrać ze skórki
- Pokroić owoce na mniejsze kawałki
- Przełożyć owoce do blendera
- Dodać resztę składników - całość zmiksować na gładki koktajl
Wspaniały koktajl jaglany gotowy.
Smacznego!
# Tagi:
Autor: Marta
Polecamy również
Koktajl jaglano – bananowy
Koktajl jaglany - zdrowe śniadanie lub drugie śniadanie dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Koktajl z kaszy jaglanej z do...
Malinowy koktajl jaglany
Malinowy koktajl jaglany zawiera szereg zdrowych produktów m.in. kaszę jaglaną, owoce czy mleko. Natomiast malino...
Jaglany koktajl z czarną porzeczką
Jaglany koktajl z czarną porzeczką to doskonały posiłek na drugie śniadanie - zwłaszcza jeżeli masz dość jogurtów...
Koktajl jaglany z borówką
Zdrowy sycący Koktajl jaglany z borówką na drugie śniadanie, polecam do pracy. Szybko robimy rano i na wynos:)
Marchewkowo-jabłkowy jaglany koktajl
Słodki marchewkowo-jabłkowy jaglany koktajl z nutą ostrego smaku to polska wersja jaglanego koktajlu. Oso...Zobacz więcej przepisów na:
Koktajl jaglany
Ostatnio dodane
Warszawa stawia na zdrowie
Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
Jak zrobić kluski na parze
Oto jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam p...
Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki
Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki
Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
Pyszne zawijańce z rodzynkami
Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.