Koktajl jogurtowy z mango, bananem i nutką kardamonu.
Ocena: ★ ★ ★ ★ ★
1 Ocen
Ilość porcji: 4
Koktajle owocowe to samo zdrowie. Są pełne pysznych witamin i można je przygotować bez grama cukru. Ja swój koktajl wzbogaciłam kardamonem mielonym, który nadaje mu niezwykłego smaku i aromatu. Ten pyszny koktajl polecam na podwieczorek.
Składniki:
40 dag jogurtu naturalnego
1 pomarańcza
2 banany
1 dojrzałe mango
kardamon mielony według uznania
Sposób przygotowania:
1. Owoce należy umyć i dokładnie osuszyć. Następnie banany obrać ze skórki. Z pomarańczy wycisnąć sok. Mango obrać, a miąższ należy pokroić na mniejsze kawałki.
2. Do kubka blendera przełożyć jogurt naturalny. Dodać przygotowane owoce i sok, miksować dokładnie przez kilka minut. Następnie dodać mielony kardamon według uznania, ja dałam pół małej łyżeczki i jeszcze chwilę miksować.
3. Gotowy koktajl rozlać do szklanek i podawać od razu po przygotowaniu lub schłodzony z lodówki.
4. Smacznego.
Autor: babeczka35
Polecamy również
Truskawkowy koktajl z lodami.
Taki koktajl jest idealny na upalne dni. Jest bardzo pyszny. Polecam.
Koktajl z szampanem
Słodki orzeźwiający drink. Zaproś znajomych i podaj im koktail z szampanem:)
Koktajl jogurtowy z mango, bananem i nutką kardamonu.
Koktajle owocowe to samo zdrowie. Są pełne pysznych witamin i można je przygotować bez grama cukru. Ja swój kokta...
Koktajl z melonem, truskawkami i młodym jęczmieniem.
Pyszny i bardzo zdrowy koktajl. Można podać go od razu po przygotowaniu lub schłodzony z lodówki. Polecam ten zdr...
Koktajl malinowy
Pyszny, lekki koktajl malinowy. Lekko kwaśny, ale smakuje wyśmienicie.Zobacz więcej przepisów na:
Koktajl owocowy
Ostatnio dodane
Warszawa stawia na zdrowie
Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
Jak zrobić kluski na parze
Oto jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam p...
Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki
Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki
Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
Pyszne zawijańce z rodzynkami
Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.