Koktajl z melonem, truskawkami i młodym jęczmieniem.
Ocena: ★ ★ ★ ★ ★
1 Ocen
Ilość porcji: 4
Pyszny i bardzo zdrowy koktajl. Można podać go od razu po przygotowaniu lub schłodzony z lodówki. Polecam ten zdrowy koktajl.
Składniki:
2 łyżeczki sproszkowanego młodego jęczmienia
miód prawdziwy według uznania
40 dag jogurtu naturalnego
1 mały melon ( mój miał 90 dag )
30 dag świeżych truskawek
Sposób przygotowania:
1. Truskawki należy umyć, dokładnie osuszyć i usunąć szypułki.
2. Melona należy umyć i osuszyć. Następnie przekroić na pół i usunąć pestki, następnie obrać i pokroić go na mniejsze kawałki.
3. Do kubka blendera przełożyć jogurt naturalny oraz przygotowane owoce, następnie miksować przez kilka minut. Następnie dodać miód prawdziwy według uznania i młody sproszkowany jęczmień. Miksować chwilę do połączenia się składników.
4. Gotowy koktajl rozlać do szklanek i podawać. Można go schłodzić w lodówce lub podawać od razu po przygotowaniu.
5. Smacznego.
Autor: babeczka35
Polecamy również
Koktajl malinowy
Pyszny, lekki koktajl malinowy. Lekko kwaśny, ale smakuje wyśmienicie.
Koktajl bananowo - jagodowy.
Taki koktajl to samo zdrowie. Gotowy dosłownie w kilka minut i pyszny. Najlepiej smakuje schłodzony prosto z lodó...
orzeźwiający koktajl
orzeźwiający koktajl owocowy
koktajl truskawkowy
Koktajl truskawkowo- owsiany z dodatkiem banana - pyszne drugie sniadanko!
Koktajl z jeżynami.
Taki koktail jest pyszny, zdrowy i gotowy w kilka chwil. Polecam w sezonie jeżynowym.Zobacz więcej przepisów na:
Koktajl owocowy
Ostatnio dodane
Warszawa stawia na zdrowie
Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
Jak zrobić kluski na parze
Oto jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam p...
Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki
Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki
Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
Pyszne zawijańce z rodzynkami
Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.