Kurczak z cukinią i rukolą

Kurczak z cukinią i rukolą

Ocena:

0 Ocen

portions

Ilość porcji: 4

Kurczak na zielono podawany na ciepło z cukinią i rukolą. Bardzo lubię rukolę a szczególnie jej orzechowy posmak, idealnie pasuje do kurczaka.

Składniki:

  • pierś z kurczaka 1 sztuka
  • rukola 1 garść
  • cukinia zielona 1 mała sztuka
  • sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

Prosty przepis na kurczaka z cukinią i rukolą:

  1. Pierś kroję w kostkę, solę i posypuję pieprzem, podsmażam na patelni
  2. Cukinię obieram i kroję w dużą kostkę, dodaję do podsmażonej piersi, duszę około 10 minut, następnie dodaje rukolę, mieszam.

Kurczaka z cukinią i rukolą podajemy na ciepło. SMACZNEGO

Autor: joanna1974

Polecamy również

piers-kurczaka-pieczona-z-kalafiorem

Pierś kurczaka pieczona z kalafiorem

Przepis na pierś z kurczaka. Błyskawiczny obiad dla całej rodziny, dzięki pieczeniu w folii, pierś nie wysycha i jest so...
piers-kurczaka-marynowana-w-musztardzie-i-miodzie-podana-z-duszona-cukinia-i-nerkowcami

Pierś kurczaka marynowana w musztardzie i miodzie

Danie lekkie i mało pracochłonne, a efekt powalający, smak wyśmienity lekko słodki z wyczuwalna nuta musztardy. Tylko n...
piers-kurczaka-z-ananasem

Pierś kurczaka z ananasem

Smaczne i zdrowe danie z piersi kurczaka i świeżego ananasa to propozycja na obiad lub ciepłą kolację.
kurczak-z-ananasem-i-imbirem

Kurczak z ananasem i imbirem

Przepis na pierś z kurczaka - delikatny kurczak z ostrym imbirem i słodkim ananasem często gości na moim stole. Takiego...
piers-z-kurczaka-faszerowana-watrobka-i-szparagami

Pierś z kurczaka faszerowana wątróbką i szparagami

Przepis na pierś z kurczaka - pierś faszerowana często gości w moim domu jako danie główne. Warto wypróbow...

Zobacz więcej przepisów na:

Pierś z kurczaka

chefs hat

Ostatnio dodane

warszawa-stawia-na-zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
jak-zrobic-kluski-na-parze

Jak zrobić kluski na parze

Oto  jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam   p...
ekspresy-cisnieniowe-de-longhi-domowa-kawiarnia-w-zasiegu-reki

Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki

Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
hurtownia-cukiernicza-miejsce-dzieki-ktoremu-stworzysz-unikatowe-wypieki

Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki

Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
pyszne-zawijance-z-rodzynkami

Pyszne zawijańce z rodzynkami

Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.
salatka-jarzynowa-proste-i-szybkie-danie-na-kazda-okazje

Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję

Zdrowe i smaczne sałatki od niepamiętnych czasów goszczą już na naszym stole. Okazuje się, że część z nich stała...

Polecamy nasze przepisy