Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą
Ocena: ★ ★ ★ ★ ★
97 Ocen
Ilość porcji: 2
Najbardziej popularna wersja sałatki z tuńczykiem wykonywana jest z kukurydzy i majonezu. Przepis na zdrową sałatkę z tuńczykiem i kukurydzą nie zawiera ani grama majonezu, a dalej smakuje wyśmienicie. Sałatkę z tuńczykiem i kukurydzą można równie dobrze potraktować jako pastę do kanapek na drugie śniadanie.
Składniki:
- Tuńczyk w sosie własnym puszka
- Kukurydza pół puszki
- Ogórek kiszony 2 sztuki
- Cebula cukrowa 1/2 sztuki
- Jogurt grecki 3-4 łyżki
- Czosnek 1 ząbek
- Koperek łyżka
- Sól, pieprz
Sposób przygotowania:
Oto przepis na sałatkę z tuńczykiem i kukurydzą
- Tuńczyka odsączyć z zalewy
- Cebule obrać, opłukać w zimnej wodzie i posiekać w drobną kosteczkę
- Ogórka i paprykę pokroić w kostkę wielkości kukurydzy
- Do jogurtu dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, koperek i odrobinę oliwy - dokładnie wymieszać
- Pokrojone warzywa i tuńczyka wymieszać z sosem jogurtowym
Gotowe!
# Tagi:
Autor: Marta
Polecamy również
Sałatka z tuńczyka
Sprawdzony przepis na sałatkę z tuńczykiem. Smaczna sałatka z tuńczyka z dodatkiem kukurydzy i czerwonej fasoli. Idealny...
Sałatka z tuńczykiem i makaronem
Dziś proponuję przepis na smaczną i zdrową sałatkę z tuńczykiem i makaronem. Porcję sałatki z tuńczykiem i makaronem moż...
Sałatka z tuńczyka
Sałatka z tuńczykiem - sprawdzone przepisy na sałatkę z tuńczykiem. Sałatka z tuńczyka ma wiele zalet, pasuje i na impre...
Sałatka z tuńczykiem z sałatą
Sałatka z tuńczykiem - sałatkę tą polecam przede wszystkim tym, którzy lubią zieleninę. Bardzo szybko można ją zr...
Pyszna sałatka z tuńczykiem
Sałatka z tuńczykiem jest smaczna i popularna. Dzisiaj sałatka z tuńczykiem w odrobinę odmiennej wersji z dodatkiem sała...Zobacz więcej przepisów na:
Sałatka z tuńczykiem
Ostatnio dodane
Warszawa stawia na zdrowie
Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
Jak zrobić kluski na parze
Oto jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam p...
Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki
Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki
Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
Pyszne zawijańce z rodzynkami
Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.