Zupa krem z ziemniaków i cukinii.

Zupa krem z ziemniaków i cukinii.

Ocena:

1 Ocen

portions

Ilość porcji: 4

Zupy kremy są niezwykle pyszne i bardzo zdrowe. Bardzo lubię jak w zupie jest wiele warzyw i przypraw. Polecam tę pyszną zupkę.

Składniki:

4 średnie ziemniaki

1 średnia cukinia

1 cebula

2 ząbki czosnku

pół średniego pora

2 marchewki

2 szklanki bulionu warzywnego

koperek suszony

zioła prowansalskie

bazylia suszona

pieprz ziołowy do smaku

sól i pieprz do smaku

 

dodatkowo:

pestki słonecznika ( według uznania )

chleb tostowy na grzanki ( według uznania )

 

Sposób przygotowania:

1. Warzywa obrać, umyć i dokładnie osuszyć, następnie pokroić na mniejsze kawałki, zalać gorącym bulionem i gotować do miękkości. W razie potrzeby do zupy dolać gorącej wody.

2. Gdy składniki będą miękkie zmiksować je na gładki krem. Na koniec zupę przyprawić do smaku solą, pieprzem, pieprzem ziołowym,koperkiem, bazylią i ziołami prowansalskimi.

3. Pestki słonecznika uprażyć na suchej i gorącej patelni.

4. Kromki chleba opiec w tosterze lub na suchej gorącej patelni.

5. Na talerze nakładać porcje zupy, pestek słonecznika i chleba. Podawać i smacznego.

Autor: babeczka35

Polecamy również

delikatny-krem-z-cukinii

Delikatny krem z cukinii.

Zupa krem z cukinii i warzyw to szybki i zdrowy pomysł na obiad. Polecam.
brokulowo-groszkowa-zupa-krem

Brokułowo-groszkowa zupa krem.

Taka zupa jest bardzo smaczna, zdrowa i pożywna. Polecam ją na bezmięsny i lekki obiad.
zupa-krem-z-ziemniakow-i-cukinii

Zupa krem z ziemniaków i cukinii.

Zupy kremy są niezwykle pyszne i bardzo zdrowe. Bardzo lubię jak w zupie jest wiele warzyw i przypraw. Polecam tę pyszną...
zupa-krem-batatowa

Zupa krem batatowa

Zupka przygotowana dla niemowlaka, ale smakowała również rodzicom
krem-z-warzyw-z-grzankami

Krem z warzyw z grzankami

Sprawdzony przepis na krem z warzyw. Delikatna, pyszna kremowa zupa z warzyw z dodatkiem zielonego brokuła na kostkach r...

Zobacz więcej przepisów na:

Zupa krem z warzyw

chefs hat

Ostatnio dodane

warszawa-stawia-na-zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
jak-zrobic-kluski-na-parze

Jak zrobić kluski na parze

Oto  jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam   p...
ekspresy-cisnieniowe-de-longhi-domowa-kawiarnia-w-zasiegu-reki

Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki

Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
hurtownia-cukiernicza-miejsce-dzieki-ktoremu-stworzysz-unikatowe-wypieki

Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki

Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
pyszne-zawijance-z-rodzynkami

Pyszne zawijańce z rodzynkami

Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.
salatka-jarzynowa-proste-i-szybkie-danie-na-kazda-okazje

Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję

Zdrowe i smaczne sałatki od niepamiętnych czasów goszczą już na naszym stole. Okazuje się, że część z nich stała...

Polecamy nasze przepisy